Každý z nás sa niekedy zobudil už pred tým ako mu zazvonil budík. Dôvody tohto budenia sú rôzne, či už ste vystresovaný z práce, zobudí vás dieťa ale stále častejšie je dôvodom skorého prebudenia sa bolesť hlavy. Určite mi každý z vás dá za pravdu, že zobudiť sa na to, že ma bolí hlava je veľmi nepríjemné. Deň začína hneď pochmúrne. Nemusí to ale tak byť. Niekedy stačí viac cvičiť, zmeniť stravu, ktorá tento stav vyvoláva, ale v neposlednom rade je dobré zmeniť polohu…
Rozmýšľali ste už niekedy nad tým, prečo máte nekvalitné vlasy ak sa snažíte riadiť všetkými tipmi a nápadmi pre krásne vlasy? Možno robíte jednu z veľmi bežných no zároveň neprospešných vecí. Robíte ich aj vy? Každý deň rovnaký vrkoč Myslím si, že vám netreba hovoriť o tom, že sú účesy veľkou záťažou pre vlasy. Práve z toho dôvodu by ste to s nimi nemali preháňať. Ak je však vrkoč vašou nevyhnutnou záležitosťou, rozhodne treba zmenu. Každý účes totiž zaťažuje…
Cvičenie by malo partiť k neoddeliteľnej súčasti nášho života. Nie preto, aby sme všetci boli chudí, ale preto, aby sme si udržali zdravú vitalitu. Zdravie totiž máme iba jedno, a preto by sme sa o neho mali poriadne starať. Ako však začať cvičiť? Niektorí ľudia milujú cvičenie, a tým to cvičenie takpovediac ide od ruky. Iní, ako napríklad ja, sa musia premáhať k tomu, aby vôbec vyšli z domu, nie to ešte cvičili. Aj na nás, športových antitalentov, však existuje…
Moje „pracovisko“ je jednou z najdôležitejších miestností, kde trávim takmer všetok čas. Ráno ma čaká 3,5 až 7 hodín výučby na vysokej škole online, a poobede až večer zas učím. Celkovo tam tak strávim 10-13 hodín denne. Práve preto je pre mňa nesmierne dôležité mať pri sebe všetko, čo počas týchto hodín budem potrebovať, no zároveň sa tu chcem cítiť príjemne. Do mojej povinnej výbavy patrí napríklad farba do tlačiarne (v mojom prípade hneď všetky štyri farby do tlačiarne), kancelársky…
Ak aj vy radi obmieňate zubné pasty, potom vám prinášam recenziu na pre mňa novú značku Logona a Urtekram, ktoré som ešte neskúšala. A hneď vám prinášam hodnotenie na tieto zubné pasty, a to rozmarínovú zo šalviou a strong mint. Veľkou výhodou týchto zubných pást je samotný fakt, že ide o prírodné zubné pasty. Urtekram – Strong Mint Ako sme už pri pastách zvyknutý, aj táto je jemne mentolová, a pre mňa ide o viac menej klasiku, ktorá nemôže sklamať….
Február, a vás ešte stále trápia kilá naviac? Síce si hovoríte, že by ste s tým mali niečo urobiť, no neviete sa vzdať sladkého? Musím povedať, že tento istý problém mám aj ja. Avšak našla som ideálne riešenie ako aspoň obmedziť chuť na sladké. Jedným z mojich pomocníkov sú proteínové alebo iné kokteily na obmedzenie chuti na jedlo. Častokrát sú tieto kokteily s príchuťou vanilky, čokolády alebo jahody, a teda sa človek môže tešiť z dobrej chuti. Na druhej strane človeka zaplnia, a teda nemá potrebu toľko…
Výber darčeka je pravdepodobne častou dilemou každého z nás. A keďže prichádza Valentín, každý zadaný vie, že valentínsky darček je „podmienkou“ tohto sviatku. Aký darček vybrať bez toho, aby sa ten dotyčný urazil, že to nie je dosť alebo to je niečo, čo nemá rád. Treba totiž vybrať niečo, čo vyjadrí našu lásku, ale aj záujem o človeka. Záujem môžeme vyjadriť rôznymi spôsobmi. Napríklad drahším darčekom, výberom darčeka, ktorý zaručene poteší polovičku alebo siahnuť po nejakom tajnom želaní polovičky. A samozrejme existuje aj kombinácia….
Premýšľali ste už niekedy nad tým, prečo boli vyrobené ústne spreje, keď na každom rohu máme možnosť zakúpiť si žuvačky? Prinášam Vám 3+ dôvody, prečo si kúpiť ústny sprej. Okamžitý účinok Pri žuvačkách si na svieži dych budete musieť chvíľku počkať, kým žuvačku rozžujete a jej mentolová chuť prebije zápach z úst. Ústne spreje však účinkujú okamžite, a teda svieži dych budete mať už po 1-2 strekoch. Lacnejší prístup k sviežemu dychu Napriek tomu, že žuvačky stoja cca 50 centov,…
Ak ste sa ešte doteraz nerozhodli, či začnete používať bambucké maslo, verím, že vás môj nasledujúci príspevok presvedčí o tom, že je naozaj užitočný a prospešný. Anti-Starnutie Bambucké maslo je pridávané takmer do každého prípravku, ktorý sa používa ako Anti-Age, teda proti starnutiu a pre omladenie. Dôvodom sú jeho mimoriadne účinky stimulovania kolagénu a následné omladenie pleti. Taktiež obsahuje vitamín A a E, ktoré udržujú pleť vláčnu, vyživenú, žiarivú. Vhodné pri procese hojenia Bambucké maslo sa využíva aj v prípade…
Opäť je tu nový rok, a s tým prichádzajú novoročné predsavzatia. Ruku hore tí, ktorí chcú schudnúť alebo sa aspoň zdravšie stravovať. Nakoľko sme počas troch rokov mali Covid 19 a s tým spojenú aj karanténu, myslím si, že tento rok je to percento ľudí, ktorí by chceli schudnúť, zdravo sa stravovať alebo zdravo maškrtiť oveľa vyššie. A práve tím patrí nasledujúci článok. Asi každý človek, ktorý chce schudnúť sa bojí, že so schudnutím prichádzajú „nejedlé a chuťovo zlé jedlá“….