Občas sa mi dostane do rúke kniha, ktorá ma prekvapí – nie nutne svojim obsahom, ale tým, čo som od nej očakávala a čo mi napokon priniesla. Práve takým prípadom je aj kniha Nemusíte sa zmeniť od Anthonyho de Mella.

Hneď na úvad poviem, že kniha je skutočne pôsobivá. Je rozdelená na mnoho krátkych kapitoliek, zvyčajne len na dve strany, čo ju robí ideálnou pre tých, ktorí nemajú veľa času alebo si radi doprajú krátke zamyslenie pred spaním, pri rannej káve či len tak cez deň. Tento formát sa mi veľmi páčil, pretože mi dával slobodu rozhodnúť sa, kedy a koľko chcem čítať, bez pocitu, že musím dokončiť dlhú kapitolu.

Obsah knihy sa venuje myšlienke, že naše šťastie je brzdėné našim lipnutím na veciach, vzťahoch, myšlienkach či presvedčeniach. Autor nabáda k tomu, aby sme sa naučili tieto pripútanosti opustiť a objavili skutočné vnútorné šťastie. Tu som narazila na istý rozpor: hoci názov knihy hovorí, že sa nemusíme zmeniť, v skutočnosti autor predkladá myšlienku, že ak sa chceme oslobodiť od utrpenia, musíme sa práveže zmeniť – musíme sa vzdať našej pripútanosti k veciam, ktoré nám vraj bránia v skutočnom pokoji. Očakávala som možno niečo iné – skôr cestu k sebaprijatiu takého, akí sme, nie k védskemu odtrhnutiu sa od materiálneho sveta.

Napriek tomu myšlienka, ktorú kniha nesie, dáva zmysel. Priznávam, že nie som si istá, či sa s Ũou stotožňujem, ale určite mi dala priestor na zamyslenie. Každá kapitola pôsobí ako krátka meditácia a ponúka čitateľovi možnosť vidieť veci z iného uhla pohľadu. Navyše, kniha je písaná zrozumiteľne, jednoducho a s plynulosťou, ktorá nerobí problém ani začiatočníkom v osobnostnom rozvoji.

Veľmi sa mi páčila aj vizuálna stránka knihy. Obálka je nádherná a pôsobí upokojujúco, čo pekne ladí s posolstvom knihy. Celkovo by som ju odporučila ľudom, ktorí sa radi zamýšľajú nad vlastným vnútorným svetom a hľadajú spôsoby, ako sa oslobodiť od stresu a negatívnych emócií. Ak však očakávate knihu o sebaprijatí v tom najklasickejšom slova zmysle, možno budete prekvapení podobne ako ja.

Kniha Nemusíte sa zmeniť teda v skutočnosti hovorí práve o zmene, ale na hlbšej úvodni. A to, či je to cesta, ktorou sa chcete vybrať, už závisí len na vás.