Browsed by
Mesiac: december 2022

Chceš aj ty žiť zdravšie?

Chceš aj ty žiť zdravšie?

Opäť je tu nový rok, a s tým prichádzajú novoročné predsavzatia. Ruku hore tí, ktorí chcú schudnúť alebo sa aspoň zdravšie stravovať. Nakoľko sme počas troch rokov mali Covid 19 a s tým spojenú aj karanténu, myslím si, že tento rok je to percento ľudí, ktorí by chceli schudnúť, zdravo sa stravovať alebo zdravo maškrtiť oveľa vyššie. A práve tím patrí nasledujúci článok. Asi každý človek, ktorý chce schudnúť sa bojí, že so schudnutím prichádzajú „nejedlé a chuťovo zlé jedlá“….

Read More Read More

Motivačný diár 2023

Motivačný diár 2023

Len prednedávnom som vám písala recenziu na motivačné diáre od I can Academy ako sú : školský motivačný diár na rok 2022/2023 ale aj Srdce ženy na rok 2023. Ani sme sa nenazdali a už prišli aj s novým diárom a to: motivačný diár 2023. Ako ste si určite všimli, každý rok využívam tieto motivačné diáre, a možno sa pýtate prečo. Denne sa stretávame s množstvom prekážou, urážok i problémov. No nie každý z nás má toľko šťastia, že máme…

Read More Read More

Chutné bezlepkové potraviny

Chutné bezlepkové potraviny

Aj vy patríte k tým „neštastníkom“ ktorí majú intoleranciu na lepok, a teda väčšinu dobrých pokrmov si musia odopierať? Alebo máte niekoho vo svojom okolí, kto je intolerantný na lepok, a neviete čím by ste ho mohli potešiť keď príde na návštevu? Určite ste sa v tomto prípade už stretli s pojmom „bezlepkové potraviny“ a aj keď ich je naozaj veľké množstvo, ba až tak veľké, že človek dokáže pripraviť prakticky čokoľvek aj v bezlepkovej verzií, v klasických supermarketoch je…

Read More Read More