Neviem ako vy, ale keď sa na mňa všetko sype, tak dostanem totálny stres a potom niečo ako vyspanie sa do ružova u mňa nehrozí. Práve preto som siahla po RAW produkte s názvom Brahmi Jedno balenie má 125g, čo vystačí na cca 20-60 dní. A po 20 dňoch by sa mali dostaviť prvé účinky. Tento prášok je potrebné rozriediť vo vode alebo ovocnej šťave. Keďže ovocné šťavy veľmi nepijem, vždy som siahla po vode. (Aj keď v šťave je…
Ak radi tvoríte perníčky a zároveň máte veľa fantázie, určite odporúčam zdobiacu ceruzku, ktorú nájdete na feedo.sk. Krásne zdobené perníčky a to rýchlo a ľahko. Potrebujeme: Na cesto: Perníkové cesto Múku Na zdobenie: Citrónovú šťavu Cukor Potreby: Vykrajovátka Zdobiacu ceruzku Postup: Cesto si dôkladne rozvaľkáme na hrúbku cca 1cm a postupne pomocou vykrajovátok vykrajujeme rôzne tvary, ktoré postupne ukladáme na plech. Pečieme vo vyhriatej rúre na 170°C asi 10 minút (záleží od rúry). Keď sú perníčky dobre upečené, necháme ich…
Nemáte čas na Chia semienka? Tak toto vás poteší. Chia semienka si bez problémov môžete pridať i do kakaa, ako to robím ja. Potrebujeme: 2 lyžičky kakaa mlieko 2 lyžičky chia semmienok 1. Do šálky nalejeme mlieko, pridáme chia semienka a kakao 2. Ingrediencie premiešame (takto vyzerá studené kakao) 3. Kakao dáme na pol minúty do mikrovlkny a opäť permiešame A kakao je hotové. 🙂
Na stránke Weleda som našla trnkový sirup, ktorý som už mala možnosť ochutnať. A nakoľko sa mi podľa účinkov veľmi pozdával, rozhodla som sa ho kúpiť. Vlastnosti Objem: 200 ml Chuť: Trnkový sirup Zloženie Cukor, šťava z plodov trnky, citrónová šťava 100 ml sirupu obsahuje 89 g sacharidov, využiteľná energia 1550 kJ (370 kcal) Použitie Užíva sa rozmiešaný v čaji alebo vo vode, deti do 12 rokov 1 čajovú lyžičku ráno, mládež a dospelí 2-3x denne 1-2 čajové lyžičky. Odporúčaná doba užívania je 6-8…
Ja osobne nemusím veľmi veci z rýb, no táto rybacia nátierka naozaj veľmi lahodí mojim chuťovým pohárikom. Jej príprava je veľmi ľahká, jednoduchá a netrvá dlho. Potrebujeme: 2 konzervy tuniaka vo vlastnej šťave 1 väčšiu cibulu maslo korenie soľ Ako na to? Z konzervy vylejeme šťavu Tuniaka dáme do misky a pridáme jednu rovnú lyžicu masla Cibuľu očistíme, osolíme a nakrájame na kocky Následne pridáme cibulu do misky, spolu so štipkou korenia a soli Všetky ingrediencie premiešame Prípadne ešte pridáme…
Potrebujeme: 300ml melónového základu 1 banán 3 jahody 1 lyžička chia semienok 1 lyžička mletej škorice Porcia : 500ml Postup: Do základu pridáme všetky ingrediencie a rozmixujeme. Nápoj dáme na 2hodiny do chladničky a môžeme servírovať.
V prípade, že ste aj vy podľahli Chia semienkam, určite vás zaujme táto pochúťka Potrebujeme: cestoviny džem mleté orechy kakao chia semienka maslo jahody Ako na to? Ako prvé si musíme uvariť cestoviny Na uvarené cestoviny pridáme lyžičku masla a 2 lyžičky džemu (či trocha šťavy z kompótu) Následne pridáme mleté orechy, kakao a 2 lyžičky chia semienok Všetko premiešame a na vrch pridáme jahody Dobrú chuť!
Potrebujeme: 3 pláty melónu Hrsť mäty Počet porcí: 250ml Postup: Melón nakrájame na kocky a odkôstkujeme. Následne pridáme hrsť mäty. Všetko rozmixujeme a dáme na hodinu do chladničky. A nápoj je hotový
Pravá domáca zmrzlina nie je len o samotnej zmrzline, ale aj o tvorítkach, pretože jedlo nie je len o chuti, ale aj o tom, aby oči jedli. Práve to bol dôvod, prečo som si ako zmrzlinové tvorítka vybrala zvieracie figúrky, ktoré som našla na feedo.sk Domáce nanuky som ešte nikdy nerobila a tak som po prvýkrát skúsila niečo ľahší recept, na ktorý som potrebovala: 40 g práškového cukru 200ml kyslej smotany 300ml bieleho jogurtu 200ml kakaového jogurtu Kakao Samozrejme záleží len na vašich chuťových predstavách…
Potrebujeme: 3 pláty melónu 1 lyžica medu Hrsť mäty Minerálnu vodu/ vodu Počet porcií: 1l nápoja Príprava: Plátky melóny nakrájame na kocky a odkôstkuheme. Pridáme hrsť mäty a lyžicu medu. Zalejeme minerálkou vodou a dáme na 2 hodiny do chladničky. 🙂 a základ je hotový